每一勺入口的食物，
我们有没有好好看清楚它的模样？
我们有没有仔细感受它在齿间迸...

每一勺入口的食物，
我们有没有好好看清楚它的模样？
我们有没有仔细感受它在齿间迸发出来的味道？
我们有没有感恩它在肚子里带来的饱腹感？
口中老是念叨活在当下、活在当下，
何不先从专注饮食开始？

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